Essa fruta é rica em vitamina C, ferro, cálcio e fósforo, além de facilitar a absorção do ferro, ajudando a prevenir a anemia.
Contra gripe: no liquidificador, coloque 1 xícara (chá) de polpa de acerola fresca e o sumo de 2 laranjas-da-terra espremidas. Adicione 2 colheres (sobremesa) de mel para adoçar. Bata por 5 minutos e tome imediatamente, todo dia pela manhã.
Fonte: Revista Malu. Ago/08
Contra gripe: no liquidificador, coloque 1 xícara (chá) de polpa de acerola fresca e o sumo de 2 laranjas-da-terra espremidas. Adicione 2 colheres (sobremesa) de mel para adoçar. Bata por 5 minutos e tome imediatamente, todo dia pela manhã.
Fonte: Revista Malu. Ago/08
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